Nya pilateskurser startar 24 november
111103
Ny kursstart torsdag 24 november, 17:30 och 18:45
Kom och lär dig pilates från grunden med en engagerad och erfaren lärare i en mindre grupp!
Pilates är en effektiv träningsform för att skapa en stark och smidig kropp med en bra hållning. Pilates förebygger skador, sänker stressnivån och ökar koncentrationsförmågen. Pilates är en säker metod där du kan träna utan att skada dig och passar gammal som ung, tränad som otränad. Du får mycket personlig hjälp under lektionerna att utföra övningarna korrekt.
Välkommen med din anmälan, eller ring om du har frågor.
Läs mer under aktuella pilateskurser